Liikuntapalvelu – Spiraalistabilaatio, yksityisohjaus tai ryhmät.

Ryhmien osalta hinta sovitaan erikseen.
Lisätietoa spiraalistabilaatiosta www.spiraalistabilaatio.fi
Kuntosaliohjaus omalla kuntosalillasi. Kaikille kuntosaleille ei pääse ulkopuolinen ohjaaja, joten tämä pitää selvittää aina tapauskohtaisesti.
Vesiliikuntaryhmät yhteistyössä Käpylän palvelukeskuksen kanssa.
Myös muiden liikuntapalveluajatusten osalta voit olla yhteydessä. On kyseessä sitten liikunnan mahdollistaminen vaikkapa ikääntyneelle tai lapsille, koen kaikenikäisten liikunnan olevan tärkeä osa jaksamista ja terveyttä!